خورش عدس قرمز با گوشت بوقلمون
 مواد مورد نیاز برای 4 نفر
  • گوشت ران بوقلمون (خردشده در قطعات خورشی)

600 گرم

  • گوجه‌فرنگی (خردشده)

400 گرم

  • گوجه‌فرنگی له‌شده

2 قاشق غذاخوری

  • روغن کنجد یا زیتون

به میزان دلخواه

  • عصاره مرغ

500 سی سی

  • عدس قرمز

200 گرم

  • پیاز (خردشده)

2 عدد

  • فلفل قرمز (ریزخردشده)

2 عدد

  • پودر فلفل تند چیلی

2 قاشق غذاخوری

  • سیر (ریز خردشده)

5-6 حبه

  • زنجبیل تازه (خردشده)

1 قاشق غذاخوری

  • زنجبیل خشک (آسیاب‌شده)

1 قاشق غذاخوری

  • گشنیز خشک (آسیاب‌شده)

2 قاشق غذاخوری

  • زیره سبز (آسیاب‌شده)

2 قاشق غذاخوری

  • زردچوبه (آسیاب‌شده)

1 قاشق غذاخوری

  • دارچین (آسیاب‌شده)

1 قاشق غذاخوری

  • شکر قهوه‌ای

1 قاشق غذاخوری

  • نمک

به میزان دلخواه

  روش پخت
  • روغن را در یک ماهیتابه بزرگ گرم کنید و پیازها را برای 5-6 دقیقه تفت دهید تا نرم شوند.
  • سپس فلفل چیلی، سیر، زنجبیل و ادویه های آسیاب شده را اضافه کنید. یک دقیقه تفت دهید تا عطر ادویه ها مشخص شود.
  • حالا گوشت بوقلمون را اضافه کنید و آنها را سرخ کنید و به هم بزنید تا به رنگ قرمز درآید.
  • گوجه فرنگی خردشده و له شده را به همراه عصاره مرغ، عدس ها، نمک و شکر را نیز اضافه کنید. مواد را خوب بهم بزنید و بگذارید به جوش آید. میزان ادویه را بچشید و در صورت نیاز نمک، فلفل یا شکر به آن اضافه کنید.
  • حرارت را کم کنید و بگذارید به مدت 45دقیقه با حرارت ملایم و درب بسته بجوشد. هر از گاهی آن را هم بزنید تا ته نگیرد. عدس ها خیس خورده و بزرگ می شود و همچنین رنگ آنها به نارنجی تیره تغییر می کند.
  • این خورش را با گشنیز تازه تزئین نموده و همراه با برنج یا نان میل نمایید.

Go to top